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Iniciar las mañanas de la manera correcta es el primer paso para tener un día exitoso y lleno de energía.
Hoy te comparto la rutina matutina ideal según la página superhabitos.com, es la más sencilla de realizar por lo que es ideal para quienes recién están iniciando con un cambio en su vida.
Algo que debes tener en cuenta que lo más recomendable es levantarte todos los días a la misma hora así organizas tu tiempo y no te saltarás ningún paso de la rutina (ya que es rutina 😉).
Cuéntame si ya tienes una rutina diaria y sino la tienes aún ¿Que esperas ? 🍃
No olvides compartir y guardar para que tengas este post a la mano siempre! 🖐.
Jen Fernandez(https://www.yosoyjenytu.com/)