Archivo de la categoría: Salud y Bienestar

13 meses Para que se termine el año. Good Bye 2019 Welcome 2020   Me parece Increíble como ha pasado el tiempo, no me di cuenta cuan rápido todo ha ido ya que estaba enfocada en el trabajo, cosas de la escuela de Emma, viendo como hacer para que la dieta funcione, terminar la maestría y otras cosas que en el día a día nos dejan sin aliento. Entonces ayer mientras buscaba una película para ver, aprovechando que Emma ya estaba dormida, me di cuenta que en Netflix ya estaban entre las Novedades las películas de Navidad y caí en cuenta que ya estamos a unos pasos de finalizar el año. ¡NO EXAGERO! cuando digo que se me pasó volando y que estoy dudando de que los segundos que tiene el día realmente están pasando más rápido de los normal. Aunque suene loco, se que también lo has pensado 😉…

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Es impresionante como los libros pueden ayudarnos en momentos específicos de nuestra vida, no te ha pasado que empiezas a leer y piensas «rayos estuve en la misma situación pero tomé la opción 2 y no la 1, luego divagas pensando «y si…». Ese es el efecto de los libros, teletransportarnos a un mundo paralelo, en donde puedes crear una realidad alterna, tomar las decisiones que desees sin miedo al que dirán pero sobre todo ser tú de las mil maneras distintas que eres. No se a tí, pero a mí me pasa, y casi siempre con uno de mis autores favoritos que es Paulo Coelho. De hecho fue el primer escritor (fuera de los libros que te hacen leer en la escuela como Baldor o  la Iliada que te hacen leer en el colegio) que realmente leí de la manera en que todos deberían leer los libros, agarrando mentalmente…

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PERO… ¿QUE ES EL ÉXITO? El éxito, a pesar de ser parte de nuestra vida cotidiana, y estar presente en muchas acciones diarias, suele asociarse a grandes méritos. Sin embargo, cada vez que nos proponemos algo y lo conseguimos podría decirse que es un éxito. A su vez, lo que para uno es éxito para otro no tiene que serlo. Además, no solo se asocia a grandes méritos, sino que la sociedad suele relacionarlo con riqueza material o prestigio social, lo que hace polarizar el éxito y el fracaso y generar mayor confusión. Deja de buscarle mayor significado según la RAE el éxito es la consecución de un objetivo, así que ve con todo en lo que te propongas porque ya sea un logro pequeño como bajar 5 kilos o algo sumamente grande como comprar una casa celebralo, aceptalo y ve por mas éxitos. Algunas frases sobre el éxito las…

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Las personas somos como un imán, atraemos todo lo que deseamos, pero, cuando lo deseamos de la manera correcta. No es solo decir «Quiero ser feliz» «Quiero ser positiva», sino toda la energía que debes focalizar  para atraer a tu vida este sentimiento abunde en tu alrededor. La palabra energía proviene del Griego energos, que significa «activo». Estar activo es estar lleno de energía y esta energía debe ser positiva para que todas las acciones que realicemos en nuestro día a día nos encaminen a la abundancia y felicidad. ÁMATE Y ACÉPTATE COMO ERES Lo primero que debes hacer para atraer la energía positiva en tu vida es amarte, ¡SI, EL AMOR!, aunque suene trivial debes aceptar que el amor es la energía más fuerte que existe en el universo y si quieres que en tu vida abunde esta fuerza y energia positiva el primer paso es AMARTE. ÁMATE Y…

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La numerología es una ciencia de adivinación que utiliza los números para comprender la relación entre energías universales y la vida de las personas. La numerología es importante, no sólo para saber la personalidad de cada uno según el número de nacimiento, sino que también nos da las claves para saber cuál es nuestra misión en la vida. La misión refleja hacia dónde vamos y qué es lo que venimos a cumplir. ¿Por qué vinimos a esta vida? ¿Qué vinimos a aprender? Es un mapa para poder concretar tanto los aspectos espirituales como materiales. ¿COMO CALCULAR TU NUMERO ASTRAL? Para conocer nuestro número de nacimiento se debe sumar la fecha de nacimiento y reducir el resultado a un dígito. Este número se calcula sumando cada uno de los valores absolutos de la fecha completa de nacimiento: día, mes y año. Por ejemplo, si alguien nació el 19 de febrero de…

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El Manual del Guerrero de la Luz es un libro que todos debemos leer antes de morir, este libro puede parecer una lectura ligera pero cuando empiezas a leer cada palabra se penetra en ti y tu alma, pensamientos y cuerpo empiezan a llenarse de una sensación agradable que al finalizar el libro se convierte en un cambio positivo en tu vida. El Manual del guerrero de la luz concentra toda la filosofía de Paulo Coelho y es una invitación a que cada uno de nosotros viva su sueño, abrace la incertidumbre de la vida y se atreva a perseguir su singular destino.«Si sólo piensa en la meta, el guerrero de la luz no conseguirá prestar atención a las señales del camino.»  Toda persona que quiere triunfar en la vida y ser feliz debe ser un guerrero de la luz. Paulo Coelho es el grandioso autor de este libro que puede ser…

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Oprah Winfrey nació 29 de enero de 1954 en Kosciusko, Mississippi. Es presentadora de televisión, productora, actriz nominada a un Óscar, además es una empresaria, editora de su propia revista y una influyente crítica de libros. Para las mujeres  es un verdadero icono inspirador de nuestros tiempos, y  se la conoce especialmente por su programa de entrevistas galardonado con varios premios Emmy “The Oprah Winfrey Show”, el programa de mayor calificación de su tipo en la historia. (Es espectacular). Oprah es una mujer que supo luchar contra los malos momentos de la vida, tomando todo ese dolor e incertidumbre  convirtiéndolo en su meyor inspiración y motivación, así hoy en día ella es una de las mujeres más influyentes del mundo. Oprah Winfrey En la vida tenemos momentos dificiles y muchas veces queremos rendirnos, es por eso que hoy te traigo Espero te hayan gustado, se que existen muchas otras frases…

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Se que todas nos ponemos un poco ( o muy) ansiosas al leer sobre las estrías, ya que es uno de los cambios que mas nos aterran al momento de embarazarnos, sabemos que estéticamente no son agradables y que es difícil (o imposible) disimularlas. Aunque a la mayoría de embarazadas las tengan es importante que sepas que más que frustrarte (porque puedes caer en depresión) debes pensar en cómo prevenirlas y es por eso que este post es el ideal para ti. Debes ser realista y saber que la mayoría de las mujeres embarazadas tienen estrías en la piel. Para las que saben exactamente que es una estría y porque se produce este párrafo solo será un refresh, pero si no lo sabes te cuento que se trata de pequeñas lesiones en la pies y que su aparición se deben al aumento de volumen que sufren todas las mujeres durante…

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