Soy Mujer

Yo soy Jen Fernandez, en este espacio les compartiré mi perspectiva de vida viéndolo como mujer, las cosas que nos pasan en el día a día cuando somos más que solo mamás!

  • Salud y Bienestar,  Soy Mujer

    ¿Cuál es tu Misión en la vida? – Hablemos de Numerología

    La numerología es una ciencia de adivinación que utiliza los números para comprender la relación entre energías universales y la vida de las personas. La numerología es importante, no sólo para saber la personalidad de cada uno según el número de nacimiento, sino que también nos da las claves para saber cuál es nuestra misión en la vida. La misión refleja hacia dónde vamos y qué es lo que venimos a cumplir. ¿Por qué vinimos a esta vida? ¿Qué vinimos a aprender? Es un mapa para poder concretar tanto los aspectos espirituales como materiales. ¿COMO CALCULAR TU NUMERO ASTRAL? Para conocer nuestro número de nacimiento se debe sumar la fecha…

  • Amantes de los libros,  Salud y Bienestar,  Soy Mujer

    Manual del Guerrero de la Luz

    El Manual del Guerrero de la Luz es un libro que todos debemos leer antes de morir, este libro puede parecer una lectura ligera pero cuando empiezas a leer cada palabra se penetra en ti y tu alma, pensamientos y cuerpo empiezan a llenarse de una sensación agradable que al finalizar el libro se convierte en un cambio positivo en tu vida. El Manual del guerrero de la luz concentra toda la filosofía de Paulo Coelho y es una invitación a que cada uno de nosotros viva su sueño, abrace la incertidumbre de la vida y se atreva a perseguir su singular destino. «Si sólo piensa en la meta, el guerrero de…

  • Mundo Digital,  Soy Mujer

    4 Herramientas GRATUITAS para cambiar la tipografía en tus publicaciones.

    Mejora tu Feed en Instagram, Facebook y todas tus Redes utilizando herramientas de texto Cada día mejorar nuestra presencia en redes sociales es un desafío, es por esto que una frase ya no es suficiente, la imagen debe estar un excelente resolución, debes aprender a jugar con las luces y contrastes, los filtros no deben ser exagerados y parecer muñeca de porcelana, mientras mas cosas diferentes y nueva hagamos podremos resaltar sobre los demás perfiles que existen en las redes. Las herramientas de texto nos ayudan a que esa frase que colocamos para describir el momento o foto que subimos al feed de cualquier a de nuestras redes sea mas…

  • Salud y Bienestar,  Soy Mujer

    5 FRASES DE OPRAH WINFREY PARA MEJORAR TU VIDA

    Oprah Winfrey nació 29 de enero de 1954 en Kosciusko, Mississippi. Es presentadora de televisión, productora, actriz nominada a un Óscar, además es una empresaria, editora de su propia revista y una influyente crítica de libros. Para las mujeres  es un verdadero icono inspirador de nuestros tiempos, y  se la conoce especialmente por su programa de entrevistas galardonado con varios premios Emmy “The Oprah Winfrey Show”, el programa de mayor calificación de su tipo en la historia. (Es espectacular). Oprah es una mujer que supo luchar contra los malos momentos de la vida, tomando todo ese dolor e incertidumbre  convirtiéndolo en su meyor inspiración y motivación, así hoy en día…

  • Soy Mujer

    Seamos Naturales

    ¡¡Seamos naturales!! 🍃 Dejemos que nuestros hijos sean como quieren ser y como son, dejemos que ellos sonrían como quieran sonreír, que bailen como quieran bailar, que canten como quieran cantar, que escriban con la mano que quieran escribir y que usen el color con el que quieran colorear! 🍂🍃 Dejemos que nuestros miedos como padres nos impulsen a buscar lo mejor para ellos y no impidamos que crezcan o exploren cosas por nuestras dudas y temores. Empecemos a ser naturales y que nuestros hijos aprendan a serlo también!

  • Embarazo,  Mi mundo como Mamá,  Salud y Bienestar,  Soy Mujer

    ¡Adiós a las estrías!

    Se que todas nos ponemos un poco ( o muy) ansiosas al leer sobre las estrías, ya que es uno de los cambios que mas nos aterran al momento de embarazarnos, sabemos que estéticamente no son agradables y que es difícil (o imposible) disimularlas. Aunque a la mayoría de embarazadas las tengan es importante que sepas que más que frustrarte (porque puedes caer en depresión) debes pensar en cómo prevenirlas y es por eso que este post es el ideal para ti. Debes ser realista y saber que la mayoría de las mujeres embarazadas tienen estrías en la piel. Para las que saben exactamente que es una estría y porque…

  • Mi mundo como Mamá,  Sentimientos de mamá,  Soy Mujer

    Sobre ser mamá

    𝒮𝑜𝒷𝓇𝑒 𝓈𝑒𝓇 𝓂𝒶𝓂á 💕… No es fácil, en el primer instante que lo sabes entras en sock entre felicidad y susto, muchas mujeres viven los primeros meses de lo peor con vómitos, mareos, antojos, depresión, felicidad, mientras que otras ( casi mi caso) no les da nada, comen de todo y viven su vida normal como si lo único que pasara es que la barriga crece y vas mucho al baño. Hay días en los que amaneces feliz y otros en los que no quieres ni levantarte, el estar embarazada te inspira, cantas, bailas y pasas el tiempo leyendo sobre las cosas que debes saber para los primeros días del bebé,…

  • Soy Mujer

    SÉ POSITIVO

    Sé una persona positiva, tan fácil de decir, pero no tan fácil de lograr, como todo en la vida esto se aprende poco a poco y es algo que con el tiempo se desarrolla, es cierto que para que tengamos una vida más plena y llena de energía una de las claves es pensar, sentir y contagiar positivismo. Recuerda que todo lo que piensas y profesas con tu boca lo atraes, esto es también conocido como la ley de la atracción. Y aunque se enfoquen en cosas diferentes van de la mano, es que el ser positivo te hará enfrentar de manera más eficaz las cosas, inclusos las más duras…

  • Soy Mujer

    Printables – ¡Día de las madres!

    Como se los prometí hace unos minutos por mi Instagram, solo por que se que se te acaba el tiempo y aún no tienes nada para mamá, te comparto estos #printable para que puedas compartirlas con mamá en su día. Guardalos en tu escritorio, editalas, incluye un par de fotos, el nombre de tu mamá o solo imprímelas y entregaselas. Espero te gusten.  no olvides comentarme que tal te parecen.

  • Regalos para mamá
    Soy Mujer

    5 Regalos para Mamá

    Se acerca el día de las madres y no tienes aun nada en mente, si, a todos nos pasa, es que sabemos que no es fácil escoger un regalo y muchas veces tampoco tenemos el dinero para comprarlo es por eso que quiero compartirte estos 5 Regalos que puedes darle a mamá sin gastar mucho dinero. FLORES Y CHOCOLATES Depende de que tipo de mamá tengas esta opción no pasará de moda, las flores y chocolates son ese regalo que hace que se siente joven, recuerda que mientras menos común sean las flores mucho mas significativas son, solo recuerda que la idea tampoco es entregarle un super ramo elaborado sino…